Kviečiu Tave į švelnią, moteriškumu ir sąmoningumu pripildytą jogos praktiką, sukurtą specialiai moterims. Tai erdvė sustoti, išgirsti save, nuraminti mintis ir pažadinti savo vidinę Deivę. Šios praktikos metu per lėtą, dėmesingą judesį, kvėpavimą ir kūno pajautimą kursime gilesnį ryšį su savimi bei savo moteriška energija. Praktika tinkama tiek pradedančiosioms, tiek jau praktikuojančioms jogą.

Susitikimo metu:

● atliksime nervų sistemą balansuojančius kvėpavimo pratimus, mokysimės vidinės koncentracijos,

● švelniai nuraminsime emocinį foną bei atpalaiduosime įtampą kūne,

● per jogos judesius gerinsime laikyseną, atversime klubus ir stiprinsime moterišką kūno centrą,

● atliksime pratimus dubens dugno funkcionalumui ir moteriškos energijos tekėjimui gerinti.

Ši praktika - tai kvietimas grįžti į savo kūną su meile, švelnumu ir priėmimu.

Sesiją ves Juli Menuli (Julija Jadevičiūtė) - Hatha, Vinyasa ir prenatalinės jogos mokytoja, savo užsiėmimuose kurianti saugią ir palaikančią erdvę moterims atsipalaiduoti, būti savimi ir per judesį bei kvėpavimą iš naujo atrasti meilę savo kūnui.

Praktikai reikalinga: Patogi, judesių nevaržanti apranga ir jogos kilimėlis (jei turite savo).