Švelni ir žaisminga kelionė per judesį, prisilietimą ir ryšį.

Šiose kontaktinės improvizacijos dirbtuvėse tyrinėsime, kaip per kūną galime giliau susitikti su savimi ir kitomis moterimis. Mokysimės klausytis, jausti, pasitikėti ir judėti vedamos smalsumo, o ne taisyklių.

Kontaktinė improvizacija – tai laisva judesio forma, gimstanti čia ir dabar, ryšyje su kitu žmogumi. Per prisilietimą, svorio dalijimąsi, bendrą judesį ir sąmoningą buvimą atrasime daugiau lengvumo, kūrybiškumo, gyvybingumo ir laisvės savo kūne. Tai praktika, kuri gali tapti ir judančia meditacija, ir žaidimu. Ji kviečia sulėtėti, išgirsti kūno išmintį, pabudinti smalsumą bei vidinį vaiką. 

Dirbtuvių metu, stiprinsime ryšį su savo kūnu ir jo pojūčiais; ugdysime kūno sąmoningumą ir pasitikėjimą; tyrinėsime autentišką ryšį su kitomis moterimis; kviesime daugiau žaismingumo, džiaugsmo ir kūrybiškumo; ir mokysimės komunikuoti per judesį, ne tik žodžius.

Patirties šokyje nereikia. Užtenka smalsumo, atvirumo ir noro patirti kažką naujo per kūną, judesį ir ryšį.

Kelionę ves Vydūnė, kontaktinės improvizacijos praktikė ir vedėja, daugiau nei penkerius metus gilinasi į šią judesio formą. Savo užsiėmimuose ji kuria saugią ir palaikančią erdvę, kurioje kiekviena gali judėti savo tempu, klausytis savęs ir atrasti daugiau laisvės būti savimi prie kitų.